बेचैन, नाखुश और चिंतित रहते हैं तो इन बातों का अपनाएं

क्या आप बेचैन, नाखुश, अनप्रोडक्टिव महसूस करते हैं? क्या आपके दफ्तर या घर में सारी चीजें बिखरी हुई हैं और हर जगह पर फालतू सामान इकट्ठा है? 

 

अगर ऐसा है तो आपको डी-क्लटर करने की जरूरत है...

 

रिसर्चर्स का दावा है कि एक आम घर में कम से कम 25 प्रतिशत ऐसी वस्तुएं होती हैं, जिनकी जरूरत न होते हुए भी उन्हें सहेजकर रखा जाता है। इन वस्तुओं से आपके आस-पास क्लटर जमा हो जाता है। मन के सुकून और तन की सेहत के लिए अपने आस-पास की जगह को डी-क्लटर करना जरूरी है।